Grejpfrut czerwony BIO ok. 4kg

Grejpfrut czerwony BIO

Produkt pochodzi z certyfikowanego gospodarstwa ekologicznego

Grejpfruty to owoce o bogatym składzie, są prawdziwą witaminową bombą, przez co mają wiele właściwości wpływających dobroczynnie na stan naszego zdrowia. Wysoka zawartość przeciwutleniaczy wspomaga pracę serca i obniża poziom 'złego' cholesterolu. Grejpfruty posiadają silne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, mają również wysoką zawartość witaminy C, co wspomaga naszą odporność. Regularne ich spożywanie pozwala oczyścić wątrobę z toksyn, zwiększyć wydzielanie żółci, a także w lepszy sposób filtrować krew. Olejek eteryczny obecny w grejpfrutach obniża stres i wpływa kojąco na bezsenność, bóle migrenowe czy stany lękowe. Ponadto owoce te wspomagają odchudzanie i dodają urody.  

Wartości odżywcze w 100 g (grejpfrut bez skórki):

Wartość energetyczna: 42 kcal
Białko: 0,77 g
Tłuszcz: 0,14 g
Węglowodany: 10,66 g
Błonnik: 1,6 g

Minerały:
Wapń: 22 mg
Żelazo: 0,08 mg
Magnez: 9 mg
Fosfor: 18 mg
Potas: 135 mg
Sód: 0 mg
Cynk: 0,07 mg

Witaminy:
Witamina C: 31,2 mg
Tiamina: 0,043 mg
Ryboflawina: 0,031 mg
Niacyna: 0,204 mg
Witamina B6: 0,056 mg
Witamina A: 1150 IU
Witamina E: 0,13 mg

Źródło: Baza danych USDA: Food Composition Databases – United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service.

Kraj pochodzenia: Hiszpania