Limonka BIO 1 kg

Limonka BIO

Produkt pochodzi z certyfikowanego gospodarstwa ekologicznego

Limonki, albo inaczej limetki, uważane są za kuzynki cytryn, jednakże są od nich nie tylko mniejsze, ale i kwaśniejsze. Owoce te posiadają wiele drogocennych składników odżywczych, zawierają bioflawonoidy, które mają właściwości antyoksydacyjne, a więc zapobiegają nowotworom i chorobom układu sercowo - naczyniowego. Limonki korzystnie wpływają na funkcjonowanie układu pokarmowego, rozrzedzają żółć, dzięki czemu wspomagają pracę wątroby. Ze względu na dużą ilość potasu owoce te wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego - łagodzą objawy neurastenii i pomagają w walce z nerwicą. Ponadto owoce te wspomagają odchudzanie i pomagają walczyć z cukrzycą poprzez kontrolę poziomu glukozy we krwi.

Wartości odżywcze w 100 g (limonka bez skórki):

Wartość energetyczna: 30 kcal
Białko: 0,7 g
Tłuszcz: 0,20 g
Węglowodany: 10,54 g
Błonnik: 2,8 g

Minerały:
Wapń: 33 mg
Żelazo: 0,6 mg
Magnez: 6 mg
Fosfor: 18 mg
Potas: 108 mg
Sód: 2 mg
Cynk: 0,11 mg

Witaminy:
Witamina C: 29,1 mg
Tiamina: 0,03 mg
Ryboflawina: 0,020 mg
Niacyna: 0,200 mg
Witamina B6: 0,043 mg
Witamina A: 50 IU
Witamina E: 0,22 mg

Źródło: Baza danych USDA: Food Composition Databases – United States Department of Agriculture, Agricultural Research Service.

Kraj pochodzenia: Kolumbia